みなさんこんにちは。 今日も中々の暑さですね～ 今朝はセミの鳴き声で目覚めました。このところ暑さとセミのおかげで寝坊知らずです。 今日は月曜日。一週間がスタートしますね。先日のコラムにも書きましたが日曜日勉強会に参加して […]

おはようございます。 今日の三ノ宮の空は晴れています。この所雨が多いので今日はこのまま晴れが続いてくれて洗濯日和となってくれれば良いですね～ この太陽光は人体にとっても大切で光を浴びると体内でビタミンを合成、ホルモンバラ […]

こんにちは。 先日、百均に行ってきたのですが結構大きな百均で品揃えの数に驚かされました！ もう日用品のほとんどはあまりこだわらなければ百均で揃いますね。 一通り全フロアをみましたが筋トレグッズや包帯とテーピング、アンダー […]